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Scham sitzt oft tiefer, als wir denken. Sie zeigt sich leise, lähmend, trennend – und bleibt doch häufig unbenannt.
Dieses geführte Gebet lädt dich ein, deiner Scham behutsam zu begegnen. Nicht analysierend, nicht erklärend, sondern wahrnehmend und getragen.

Das Gebet wurde von der psychologischen Psychotherapeutin Julia Axer gestaltet und stammt aus unserem Elternkurs „Verbinden statt schimpfen“. Es verbindet psychologische Tiefe mit einem geistlichen Zugang und eröffnet einen geschützten inneren Raum.

Hier darfst du anschauen, was beschämt wurde, was sich klein gemacht hat und wo Rückzug entstanden ist. Du musst nichts leisten und nichts richtig machen. Du darfst fühlen, was da...

Was ist eigentlich Scham und warum blockiert sie echte Veränderung?
Wir sprechen darüber, wie Scham unser Gottesbild, unsere Beziehungen und unsere Erziehung prägt und warum nur Liebe heilt.
Mit persönlichen Einblicken, biblischen Gedanken und praktischen Impulsen.

Dazu passend stellen wir drei Wochen ab Erscheinen der Folge das geführte Gebet zum Thema "Scham" von Julia Axer hier im Podcast zur Verfügung.

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Angst im Glauben – viele Christinnen und Christen sind damit aufgewachsen: Angst vor der Hölle, Angst, nicht alle Sünden im Gebet bekannt zu haben oder die Sorge, Gott enttäuscht zu haben. Solche Glaubensängste entstehen oft dort, wo religiöser Missbrauch stattfindet – wenn Angst, Schuld und Gottes Autorität genutzt werden, um Menschen zu kontrollieren.

Gemeinsam mit Pastor Simon Feucht sprechen wir darüber, wie solche Erfahrungen unser Gottesbild prägen, warum Leistungsdruck in der Heiligung krank macht und wie wir lernen können, Gottes Liebe wirklich zu vertrauen.

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Ein Talk über bewusste, beziehungsstarke Vaterschaft, mit allem, was dazugehört: echte Herausforderungen, persönliche Entwicklung und bewegende Herzensmomente.
Wir sprechen mit einem Vater, der neue Wege geht.
Wie sieht Vaterschaft aus, wenn Nähe wichtiger wird als Kontrolle?
Was brauchen Männer, um präsent, fühlend und klar in ihrer Vaterrolle zu sein?
Und wie verändert ein Vater, der Beziehung lebt, nicht nur seine Familie, sondern die ganze Gesellschaft? Für Väter, die sich mehr Verbundenheit wünschen. Und für Frauen, die ihren Partner besser verstehen wollen.

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Auch die Bibel erzählt von transgenerationalem Trauma: In den Geschichten von Jakob und Esau oder beim Volk Israel sehen wir, wie Verletzungen und Muster über Generationen weitergegeben werden.

Gemeinsam mit Sarah Riedel, Sozialarbeiterin mit Traumaschwerpunkt, schauen wir auf biblische Beispiele von Trauma und Heilung. Wir sprechen darüber, was wir daraus für unser eigenes Leben lernen können, wie Gott inmitten von Verletzungen Hoffnung schenkt und warum wir heute nicht Opfer der Vergangenheit bleiben müssen.

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Trauma endet meist nicht mit einer Generation – es kann weitergegeben werden. In dieser Folge sprechen wir über transgenerationales Trauma: Was es bedeutet, wie es entsteht und warum es so prägend für Familien ist.

Sarah Riedel, Sozialarbeiterin mit Schwerpunkt Trauma, erklärt, was die Forschung zeigt und warum besonders frühe Erfahrungen unser Leben stark beeinflussen können.
Wie erkenne ich, dass Muster meiner Familie auch in mir wirksam sind? Und was kann ich als Erwachsene/r tun, um diesen Kreislauf zu durchbrechen?

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Viele Eltern gehen über ihre Grenzen – bis der Körper laut wird. In dieser Folge sprechen wir mit Christine Poppe, traumasensibler Beraterin und Christin, über das Thema „Wenn der Körper spricht“. Wir schauen hin: Welche Warnsignale sendet der Körper? Wie erkenne ich den Unterschied zwischen normaler Erschöpfung und einer Depression? Und was können Eltern tun, wenn sie merken: Ich kann für meine Kinder gerade nicht mehr da sein? Tina teilt praktische Erste-Hilfe-Schritte, langfristige Strategien und einen ermutigenden biblischen Gedanken. Eine Folge für alle Eltern, die sich erschöpft fühlen und neue Hoffnung brauchen.

🌐 christinepoppe.com | Instagram: @christinepoppe.beratung

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Jedes Kind ist einzigartig – aber brauchen wirklich alle Kinder das Gleiche? In dieser Folge sprechen wir über Neurodivergenz bei Kindern, die nicht nur die “alten Bekannten” ADHS oder Autismus einschließt, sondern auch Hochsensibilität, Legasthenie, Dyspraxie und andere Besonderheiten. Wir erklären, was diese Begriffe bedeuten, wie Eltern Unterschiede im Alltag erkennen können und wo die Abgrenzung zu Traumafolgen wichtig ist.
Außerdem gehen wir auf das Argument ein: „Früher gab’s das nicht!“ – und klären, warum dieses Gefühl so verbreitet ist und weshalb wir heute genauer hinschauen können.

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Was, wenn Liebe nicht mehr trägt? In dieser Folge sprechen wir mit Christine Poppe über Scheidung im Glauben, warum Ehen zerbrechen, wie man mit Schuldgefühlen umgeht und was hilft, neu anzufangen. Ein ehrliches Gespräch über Glauben, Freiheit und Heilung. Teil 2

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Was, wenn Liebe nicht mehr trägt? In dieser Folge sprechen wir mit Christine Poppe über Scheidung im Glauben, warum Ehen zerbrechen, wie man mit Schuldgefühlen umgeht und was hilft, neu anzufangen. Ein ehrliches Gespräch über Glauben, Freiheit und Heilung. Teil 1

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