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Auch die Bibel erzählt von transgenerationalem Trauma: In den Geschichten von Jakob und Esau oder beim Volk Israel sehen wir, wie Verletzungen und Muster über Generationen weitergegeben werden.

Gemeinsam mit Sarah Riedel, Sozialarbeiterin mit Traumaschwerpunkt, schauen wir auf biblische Beispiele von Trauma und Heilung. Wir sprechen darüber, was wir daraus für unser eigenes Leben lernen können, wie Gott inmitten von Verletzungen Hoffnung schenkt und warum wir heute nicht Opfer der Vergangenheit bleiben müssen.

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Trauma endet meist nicht mit einer Generation – es kann weitergegeben werden. In dieser Folge sprechen wir über transgenerationales Trauma: Was es bedeutet, wie es entsteht und warum es so prägend für Familien ist.

Sarah Riedel, Sozialarbeiterin mit Schwerpunkt Trauma, erklärt, was die Forschung zeigt und warum besonders frühe Erfahrungen unser Leben stark beeinflussen können.
Wie erkenne ich, dass Muster meiner Familie auch in mir wirksam sind? Und was kann ich als Erwachsene/r tun, um diesen Kreislauf zu durchbrechen?

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Viele Eltern gehen über ihre Grenzen – bis der Körper laut wird. In dieser Folge sprechen wir mit Christine Poppe, traumasensibler Beraterin und Christin, über das Thema „Wenn der Körper spricht“. Wir schauen hin: Welche Warnsignale sendet der Körper? Wie erkenne ich den Unterschied zwischen normaler Erschöpfung und einer Depression? Und was können Eltern tun, wenn sie merken: Ich kann für meine Kinder gerade nicht mehr da sein? Tina teilt praktische Erste-Hilfe-Schritte, langfristige Strategien und einen ermutigenden biblischen Gedanken. Eine Folge für alle Eltern, die sich erschöpft fühlen und neue Hoffnung brauchen.

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Jedes Kind ist einzigartig – aber brauchen wirklich alle Kinder das Gleiche? In dieser Folge sprechen wir über Neurodivergenz bei Kindern, die nicht nur die “alten Bekannten” ADHS oder Autismus einschließt, sondern auch Hochsensibilität, Legasthenie, Dyspraxie und andere Besonderheiten. Wir erklären, was diese Begriffe bedeuten, wie Eltern Unterschiede im Alltag erkennen können und wo die Abgrenzung zu Traumafolgen wichtig ist.
Außerdem gehen wir auf das Argument ein: „Früher gab’s das nicht!“ – und klären, warum dieses Gefühl so verbreitet ist und weshalb wir heute genauer hinschauen können.

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Was, wenn Liebe nicht mehr trägt? In dieser Folge sprechen wir mit Christine Poppe über Scheidung im Glauben, warum Ehen zerbrechen, wie man mit Schuldgefühlen umgeht und was hilft, neu anzufangen. Ein ehrliches Gespräch über Glauben, Freiheit und Heilung. Teil 2

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Was, wenn Liebe nicht mehr trägt? In dieser Folge sprechen wir mit Christine Poppe über Scheidung im Glauben, warum Ehen zerbrechen, wie man mit Schuldgefühlen umgeht und was hilft, neu anzufangen. Ein ehrliches Gespräch über Glauben, Freiheit und Heilung. Teil 1

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In dieser Folge geht es um Übergriffigkeit in der Gemeinde – von emotionaler und körperlicher Gewalt bis zu geistlichem Missbrauch. Wir fragen: Wo sind die Grenzen, die niemand bei Kindern überschreiten darf? Und wie können Eltern, Gemeindeglieder und Pastoren handeln, damit Kirche ein sicherer Ort für Kinder bleibt?

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In dieser Folge sprechen wir mit Dr. Martina Stotz über Nervensystemregulation bei Kindern – und warum dein Kind in Stressmomenten keine Erziehung, sondern Verbindung braucht.
Du erfährst, woran du Überforderung früh erkennst, wie du dein Kind konkret beruhigen kannst – und was gefühlsstarke oder neurodivergente Kinder zusätzlich brauchen.
Auch du bekommst Tools an die Hand, um selbst in deiner Mitte zu bleiben.

Dr. Martina Stotz ist promovierte Pädagogin und Deutschlands renommierteste Geschwisterforscherin.
Sie kennt die täglichen Herausforderungen von Eltern mit zwei oder mehr Kindern aus ihrer Praxis, ihren Onlinekursen und unzähligen Beratungen.

Ihr neues Buch „Geschwisterkinder – Streit, Fairness, Zusammenhalt“...

Halloween sorgt in vielen christlichen Familien für Unsicherheit. Feiern oder ablehnen? Mitmachen oder abgrenzen?
In dieser Folge nehmen wir dich mit auf eine Reise durch die Geschichte von Halloween – von keltischen Ursprüngen über kirchliche Umdeutungen bis hin zu heutigen Gruselfesten.
Wir zeigen, was historisch wirklich belegt ist, welche Mythen sich halten – und warum es sich lohnt, genauer hinzuschauen.

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Was tun, wenn dein Kind Angst hat – vor Dunkelheit, Trennung, Krankheit oder sogar vor Gott?

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du kindliche Ängste besser verstehst und dein Kind liebevoll begleiten kannst – ohne Druck, aber mit viel Präsenz.

Wir erklären:
- Welche Ängste in welchem Alter ganz normal sind
- Warum hochsensible Kinder intensiver auf ihre Umwelt reagieren
- Wie der christliche Glaube sowohl Angst auslösen als auch Halt geben kann
- Und was du konkret tun kannst, um dein Kind zu stärken.

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